2025年8月27日9點(diǎn)15分，鬧鐘響起，37歲的陳波猛地坐起，迅速起床打開(kāi)電腦上的炒股軟件。

前一個(gè)交易日，證券賬戶(hù)有本金120萬(wàn)元，他卻只賺了300元。夜幕降臨，生怕自己的股票下跌，陳波開(kāi)始研究投資策略，輾轉(zhuǎn)反側(cè)至凌晨3點(diǎn)。

在互聯(lián)網(wǎng)公司“畢業(yè)”后，陳波投身全職炒股，已有10個(gè)月。他的本金是從多個(gè)網(wǎng)貸平臺(tái)借來(lái)的，股票賬戶(hù)卻一直在虧損。因此，他格外焦慮，渴望在8月的最后三個(gè)交易日“逆風(fēng)翻盤(pán)”。

8月27日收盤(pán)時(shí)，陳波的持倉(cāng)股票浮虧擴(kuò)大至3.07%?？粗{(lán)色字體的-3.8萬(wàn)元，他在憤怒之后感到無(wú)力，躺在床上對(duì)妻子說(shuō)：“清倉(cāng)走人?！?/p>

截至這一天，他已累計(jì)虧損6.2萬(wàn)元，網(wǎng)貸利息約5萬(wàn)元。他一口飯也沒(méi)吃，躺著直到睡著。

2024年9月底以來(lái)，A股的行情轉(zhuǎn)暖頻繁成為熱點(diǎn)，2025年8月以來(lái)，上證指數(shù)屢創(chuàng)新高，一些新股民開(kāi)始躍躍欲試。有一批被動(dòng)離開(kāi)職場(chǎng)或主動(dòng)辭職的人，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)看上去很自由的職業(yè)——炒股?！拔蚁肼戕o炒股可以嗎？”在社交平臺(tái)上，不少職場(chǎng)人在試圖尋求問(wèn)題的答案。

股市入門(mén)門(mén)檻不高，但持續(xù)掙錢(qián)的門(mén)檻極高。這里是一個(gè)“野生職場(chǎng)”：沒(méi)有勞動(dòng)合同，沒(méi)有“五險(xiǎn)一金”，只有冷酷跳動(dòng)的K線(xiàn)牽動(dòng)著財(cái)富的得失。

市場(chǎng)波譎云詭，在貪婪與恐懼的人性博弈中，既有日賺百萬(wàn)元的造富神話(huà)，也有一夜“爆倉(cāng)”的噩夢(mèng)，這也像極了人生的起伏。

在牛市里虧錢(qián)

陳波是北京一家上市互聯(lián)網(wǎng)公司的程序員。

2024年7月，35歲的他被公司“優(yōu)化”，拿到了8萬(wàn)元賠償金。他想休息調(diào)整一段時(shí)間后，再繼續(xù)找工作。

2014年，陳波入市炒股。到2023年，他陸陸續(xù)續(xù)虧掉了近100萬(wàn)元。他向妻子保證：從此戒股！

可是失業(yè)后的空虛與焦慮，讓陳波再次“手癢”。

2024年9月中旬，他貸款100萬(wàn)元，殺入股市。 因?yàn)樯虡I(yè)銀行嚴(yán)格控制信貸資金進(jìn)入股市，他只能從度小滿(mǎn)等多個(gè)網(wǎng)貸平臺(tái)籌款，年化利率為15%至20%。

2024年9月26日，陳波覺(jué)得這段時(shí)間市場(chǎng)的漲幅超出預(yù)期，他賺了2萬(wàn)元之后迅速清倉(cāng)。到了10月8日下午，他再次攜100萬(wàn)元本金進(jìn)入股市，當(dāng)天就浮盈3萬(wàn)元。

嘗到甜頭的陳波開(kāi)始每天拿著手機(jī)溜出家門(mén)，坐在小商城的長(zhǎng)椅上炒股。他喜歡“抄底”那些在上漲趨勢(shì)中出現(xiàn)回調(diào)的股票。10月和11月，他通過(guò)短線(xiàn)操作賺了18萬(wàn)元后，決定對(duì)妻子坦白。

陳波的妻子那天如遭雷擊，她對(duì)股票恨之入骨。如果陳波不炒股，他們可以有足足百萬(wàn)元的存款，而不是現(xiàn)在40多萬(wàn)元的負(fù)債。

12月中下旬，隨著A股回調(diào)，陳波的持股開(kāi)始出現(xiàn)浮虧。至農(nóng)歷春節(jié)前，此前賺的18萬(wàn)元悉數(shù)虧盡，他再次選擇清倉(cāng)。

讓陳波沒(méi)想到的是，他直接踏空了2025年春節(jié)后深度求索（DeepSeek）大模型橫空出世引發(fā)的A股上漲行情。他每天都在等待回調(diào)的時(shí)機(jī)。在2月11日市場(chǎng)出現(xiàn)小幅回調(diào)后，陳波火速全倉(cāng)買(mǎi)入一只橫盤(pán)股（股價(jià)在一段時(shí)間內(nèi)波動(dòng)幅度?。?，持倉(cāng)一個(gè)半月后虧損3萬(wàn)元“割肉”離場(chǎng)。

4月7日，全球股市震蕩，陳波在40萬(wàn)元的倉(cāng)位上加倉(cāng)70萬(wàn)元，但是當(dāng)天就浮虧了7萬(wàn)元。

他沉迷于“抄底”。但他抄的底好像永遠(yuǎn)都不是底。換了一批又一批股票之后還在虧錢(qián)，他反思：還不如不換。

7月以來(lái)，A股步入牛市行情，陳波的持倉(cāng)紅紅綠綠，曾日賺4.6萬(wàn)元后回本，但距賺回網(wǎng)貸的高額利息還有距離。之后，他在追漲殺跌中“兩頭挨打”，浮虧越來(lái)越多。牛市里還在虧錢(qián)，他心有不甘。

如果有機(jī)會(huì)回本及賺回網(wǎng)貸利息，會(huì)選擇清倉(cāng)嗎？陳波絲毫沒(méi)有猶豫地說(shuō)：“不會(huì)?！钡攀牡┑┑乇ＷC：如果虧損超20%，就清倉(cāng)走人。

8月27日深夜，陳波的妻子看著睡著的丈夫，發(fā)出一條信息：“我快扛不住了?！?/p>

巨額“學(xué)費(fèi)”找答案

8月末，38歲的趙女士在云南旅居。

她的職業(yè)生涯圍繞著投資理財(cái)展開(kāi)——從銀行跳槽到北京某頭部公募基金公司后，終于奮斗到了部門(mén)經(jīng)理的位置，但再往上升的機(jī)會(huì)越來(lái)越渺茫。

趙女士作為基金公司的理財(cái)師，主要的收入是傭金和提成。2021年以來(lái)，金融行業(yè)普遍降薪，她的薪酬水平相比2019年的高點(diǎn)減少了約90%。失衡的投入產(chǎn)出比讓她萌生了辭職的念頭。

2025年4月初，趙女士正式提交了辭職報(bào)告。她將自己的200萬(wàn)元積蓄拆分：10萬(wàn)元活錢(qián)儲(chǔ)蓄；10萬(wàn)元購(gòu)買(mǎi)壽險(xiǎn)、意外險(xiǎn)等保險(xiǎn)產(chǎn)品以及繳納靈活就業(yè)人員社保；180萬(wàn)元作為投資本金投身股市，只動(dòng)盈利不動(dòng)本金。

4月7日，趙女士的股票賬戶(hù)一天就虧掉了10萬(wàn)元。市場(chǎng)給了她“當(dāng)頭一棒”。她整個(gè)上午都在想：靠投資收益覆蓋生活成本的想法能不能行得通？是否應(yīng)該中止辭職流程？到了下午，她還是決定堅(jiān)持自己的投資方式。

趙女士一直按照“每漲3%賣(mài)一份，每跌3%買(mǎi)一份”的“網(wǎng)格交易法”投資，只買(mǎi)ETF（交易型開(kāi)放式指數(shù)基金）。她也曾買(mǎi)過(guò)個(gè)股和主動(dòng)基金產(chǎn)品，但都曾遭遇虧損。在她看來(lái)，不懂個(gè)股即買(mǎi)為“賭博”，主動(dòng)基金是“雇人賭博”，而透明度高、低成本的ETF適合她長(zhǎng)期穩(wěn)健的投資邏輯。

6月和7月，趙女士每個(gè)月可以賺約5萬(wàn)元，收益率約為3%。8月以來(lái)至27日的收益為3萬(wàn)元，已足以覆蓋每個(gè)月約2萬(wàn)元的家庭開(kāi)支。她算了一筆賬，如果這些錢(qián)全部存在銀行里，每年只有約4萬(wàn)元的利息。

趙女士給自己定的目標(biāo)是：年化收益10%，*回撤5%。在市場(chǎng)一路走高時(shí)，她會(huì)逐步減倉(cāng)，降低風(fēng)險(xiǎn)。

作為十年老股民，她覺(jué)得年輕人本金太少應(yīng)該先攢錢(qián)，沒(méi)炒過(guò)股就先去學(xué)習(xí)幾年。財(cái)務(wù)基礎(chǔ)是“安全墊”，自己成熟的交易策略是支撐力。

“巴哥”從2012年初涉股市。2015年，在虧光50萬(wàn)元本金后，他開(kāi)始反思，并學(xué)習(xí)巴菲特的價(jià)值投資理論，只配置盈利能力強(qiáng)勁的“白馬股”。2018年，他開(kāi)始全職投資A股。

2025年至今，“巴哥”上百萬(wàn)元投資本金的收益率為6%，2024年全年的收益率為30%。全職炒股的這些年，他不在意短期市場(chǎng)的波動(dòng)。對(duì)于目前收益暫時(shí)跑低大盤(pán)這件事，他說(shuō)：“關(guān)鍵在于持續(xù)性。要賺慢錢(qián)，穩(wěn)定賺、長(zhǎng)久賺、高質(zhì)量賺?！?/p>

8月25日，中信建投證券刊發(fā)了一名20年老股民寫(xiě)給新入市者的信。這名老股民說(shuō)：“如果你剛?cè)胧?，?qǐng)?jiān)俸煤美斫馊湓?huà)：慢就是快，少就是多；盈虧同源，認(rèn)知變現(xiàn)；先求不敗，而后求勝?！?/p>

“野生職場(chǎng)”并非烏托邦

在一家央企廣州總部工作了15年的方先生，原以為自己會(huì)在這家公司干到退休。從一線(xiàn)基層升至總部財(cái)務(wù)部門(mén)，如果有機(jī)會(huì)，他或許可以做一個(gè)二級(jí)子公司的財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人。

但近兩年，他幾乎天天加班，永遠(yuǎn)有寫(xiě)不完的報(bào)告、做不完的PPT。他看著自己的一堆病例，身心俱疲。

2025年8月1日，方先生選擇裸辭。但隨之而來(lái)的是還房貸、撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)實(shí)困境。8月20日，他開(kāi)了一個(gè)股票賬戶(hù)，投入10萬(wàn)元的本金，想看月收益能否達(dá)到20%，如果達(dá)到了就全職炒股，達(dá)不到就去先送外賣(mài)或者做網(wǎng)約車(chē)司機(jī)。

截至8月27日，方先生的本金還剩9萬(wàn)元——他已經(jīng)虧掉了這個(gè)月的房貸。他想：可能下周會(huì)好起來(lái)吧。

剛進(jìn)入職場(chǎng)不久的95后、00后也在摸索逃離職場(chǎng)的路徑。

27歲的林山在7月選擇了裸辭。2024年開(kāi)始，國(guó)企開(kāi)始實(shí)行末位淘汰制，他覺(jué)得如果干到35歲自己就會(huì)踩在危險(xiǎn)線(xiàn)，于是選擇離開(kāi)這家已經(jīng)工作兩年的江西省某市屬的融資平臺(tái)。

2023年11月開(kāi)始炒股的林山，至今陸續(xù)投入了64萬(wàn)元本金，已經(jīng)虧去了45萬(wàn)元。他向家人隱瞞了已經(jīng)辭職的事，自己住在出租屋里，每天看看股票、玩玩游戲，學(xué)著做飯降低生活成本。他的目標(biāo)是今年回本。雖然心里難受，但他說(shuō)：“錢(qián)嘛，工作幾年總能掙回來(lái)。不過(guò)今年就這樣了，慢慢來(lái)吧?！?/p>

2025年從北京一家頭部互聯(lián)網(wǎng)大廠(chǎng)辭職的齊先生，是一個(gè)剛工作了兩年的00后。豐厚的薪酬水平和富裕的家庭，讓他無(wú)所顧慮地放棄這個(gè)干起來(lái)有點(diǎn)心煩的工作。當(dāng)他全職投入300多萬(wàn)元炒股后，覺(jué)得壓力比上班大得多。當(dāng)一天虧去40萬(wàn)元時(shí)，他心態(tài)炸裂：上班只是煩，但無(wú)論如何不會(huì)虧自己的錢(qián)。

齊先生心知肚明：靠全職炒股賺錢(qián)的人寥寥無(wú)幾。他此前關(guān)注的很多以此為“流量密碼”的博主已經(jīng)銷(xiāo)聲匿跡——有人虧光本金后重新工作，有人已經(jīng)因“非法薦股”被封號(hào)。

陳波、趙女士、方先生、林山、齊先生等人，看似逃離了“格子間”，實(shí)則仍在與同一個(gè)時(shí)代命題纏斗：如何在不確定的洪流里安放自己的價(jià)值感與安全感。

在焦慮的內(nèi)核下，股市這種“野生職場(chǎng)”并非真正的烏托邦，它只是把風(fēng)險(xiǎn)與回報(bào)以更赤裸的方式攤開(kāi)。身處其中的全職炒股人，正在進(jìn)行貪婪、恐懼與理性的心態(tài)博弈。

“保持理性”是監(jiān)管層長(zhǎng)期倡導(dǎo)的方向。上交所曾發(fā)布《資本市場(chǎng)理性投資、價(jià)值投資、長(zhǎng)期投資倡議》，呼吁廣大投資者和資產(chǎn)管理機(jī)構(gòu)堅(jiān)持理性投資、價(jià)值投資、長(zhǎng)期投資理念。

券商等機(jī)構(gòu)近期陸續(xù)開(kāi)展投資者教育活動(dòng)，核心即呼吁投資者保持“理性”。

“請(qǐng)不要辜負(fù)每一次下跌，也請(qǐng)敬畏每一次大漲。”8月27日，中信證券在官方微信平臺(tái)發(fā)布了一篇標(biāo)題為《不要被市場(chǎng)抽走靈魂》的文章，其中提及：當(dāng)下，很多人每天的心情就拴在了指數(shù)的起伏上。本不應(yīng)該如此，因?yàn)橥顿Y的意義是為了給生活更多選擇性的底氣加持，投資可以調(diào)劑生活，但絕不能定義生活，本末倒置。

（應(yīng)受訪(fǎng)者要求，陳波、林山系化名）